Strength and Conditioning

Lorsque nous observons le style de patinage d'un joueur, les principales choses que la plupart des observateurs remarqueront sont souvent les aspects de la foulée du patineur, son niveau d'explosivité

Alors que nous avançons dans la saison 2019 et que les séries éliminatoires se profilent à l’horizon, nous commençons à nous attendre à des performances éliminatoires formidables et mémorables. Vais-je

Pavel Barber est un spécialiste du maniement du bâton de renommée mondiale et un ambassadeur de HockeyShot. Il a passé des années à perfectionner son art et à entraîner de

Une fois de plus, nous sommes ici avec Jim Vitale de Vital Hockey Skills pour nous montrer des exercices de hockey innovants et créatifs pour vous aider à améliorer votre

Au cours des derniers mois, j'ai travaillé avec de nombreuses équipes pour aider tout le monde à être sur la même longueur d'onde, à établir une culture d'entreprise commune et

Je pense que nous pouvons tous convenir que la peur n'est pas amusante. Elle vous rend anxieux, vous rend peu sûr de vous et peut avoir un impact significatif sur

Trop souvent, les joueurs de hockey essaient d'être « parfaits » lorsqu'ils jouent. Ces joueurs ont des attentes élevées (leurs propres normes ou celles des autres), puis se fâchent et

Au fur et à mesure que le temps passe, nous nous retrouvons tous prisonniers d'habitudes répétitives, dans une zone de confort - le plus souvent en dessous de celle où

Il y a environ 24 mois, nous avons reçu un appel d'un père inquiet au sujet de son jeune joueur de hockey d'élite. Il y avait des problèmes fondamentaux avec