Les meilleurs exercices de hockey : Série d'exercices des Canadiens de Montréal

Nous nous sommes associés à des joueurs des Canadiens de Montréal pour tester les produits HockeyShot et proposer des exercices que vous pouvez ajouter à votre routine d'entraînement. Même au plus haut niveau au hockey, l'entraînement ne s'arrête jamais. Ce segment Train Like A Pro présente les joueurs Paul Byron, Nicolas Deslauriers et Karl Alzner.

Cette série d'exercices s'appuie sur différents aspects de votre jeu. Faites bouger vos pieds avec Paul Byron et travaillez votre vitesse avec une série d'exercices de vitesse. Nicolas Deslauriers vous montre différentes façons de protéger la rondelle, tandis que Karl Alzner teste votre équilibre et votre maniement de la rondelle avec ses exercices. Découvrez tous les exercices ci-dessous et entraînez-vous!