Passer la rondelle est une compétence fondamentale que tout joueur de hockey doit maîtriser, mais en dehors de la glace, il peut être difficile de recréer l'environnement nécessaire pour travailler vos compétences de passe, seul ou avec un ami.
Heureusement, avec l'Extreme Dangler, vous pouvez mettre en place votre propre exercice de passe qui est à la fois pratique et stimulant.
Le Dangler et ses accessoires d'entraînement associés mais plus avancés sont tous réglables, vous pouvez donc les personnaliser en fonction de votre niveau de compétence spécifique ainsi que des circonstances particulières de votre exercice, que vous travailliez de près, à distance ou en déplacement. Il vous suffit de modifier le Dangler pour faciliter ou compliquer le passage à travers ses interstices.
Un bon échauffement ou exercice pour débutants consiste à commencer avec le Dangler grand ouvert et à passer un palet ou un palet d'entraînement hors glace Green Biscuit dans l'espace avec un partenaire. Commencez près du trou, en passant avec force, puis reculez d'un pas à chaque passage. Voyez jusqu'où vous pouvez aller et jusqu'où vous pouvez toujours passer le palet dans l'espace à chaque fois. Pour augmenter la difficulté, rapprochez simplement les côtés du Dangler pour réduire l'espace.
Une fois que vous avez compris comment cela fonctionne, faites-en un jeu. Configurez The Dangler avec trois sections : une large, une autre plus étroite et la troisième très étroite. Attribuez un point à une passe propre à travers la section la plus large, deux points au milieu et trois points à la section étroite. Si votre passe touche l'un des séparateurs et ne passe pas, vous perdez des points. S'il touche The Dangler et passe quand même, n'accordez aucun point. Pour les passes en revers, doublez les points à deux, quatre et six. Déclarez vainqueur le premier joueur à marquer 20 points.
Un autre de mes exercices de passe préférés avec The Dangler s'appelle jongler. En utilisant deux biscuits verts à la fois, un joueur envoie la rondelle par-dessus The Dangler avec une passe en soucoupe tandis que l'autre joueur passe la rondelle à travers l'espace en dessous. Avec cet exercice, l'utilisation de deux palets accélère l'action et vous aide à travailler votre coordination œil-main et votre temps de réaction. La jonglerie est également une excellente option lorsque vous souhaitez incorporer du mouvement dans votre passe. Demandez à votre partenaire de passe de faire des mouvements de va-et-vient pour aider à simuler le défi de passer sur la glace sous le bâton d'un défenseur ou à travers ses jambes, avec The Dangler représentant cette voie étroite que vous devez atteindre pour réussir votre passe.
Nous espérons que cet article vous a aidé à tirer le meilleur parti de The Dangler en tant qu'outil pour améliorer vos compétences de passe, peu importe où vous êtes. Nous avons également des articles et des vidéos pour vous aider à améliorer vos compétences de maniement du bâton avec The Dangler, et consultez le reste de notre site Web pour plus d'informations sur The Dangler et d'autres produits, ainsi que des coupons et des critiques de produits.
Extrêmement Dangler
NOUVELLEMENT CONÇU avec des pieds centraux mobiles, le HockeyShot Extreme Dangler vous donne la liberté de créer des exercices de contrôle de rondelle et de maniement de bâton plus personnalisés.
