L'une des compétences du hockey qui est souvent négligée ou qui n'est pas enseignée aussi efficacement qu'elle le devrait est la réception d'une passe. De nombreux jeunes joueurs de hockey voient la rondelle dévier vers un joueur adverse parce qu'ils n'ont pas suffisamment amorti la rondelle ou dribblent avec le bout de leur bâton parce qu'ils ont trop amorti la rondelle.
Recevoir une passe frontale
Un facteur important pour recevoir une passe efficacement est de ne pas avoir le bâton trop près de votre corps lorsque vous le recevez. La lame du bâton aura tendance à pivoter lorsque vous amortissez la passe et à glisser sur la pointe de la lame. Si vous surcompensez lorsque cela se produit et que vous avez une prise mortelle sur votre bâton, la rondelle rebondira sur un bâton rigide comme elle le fait sur la bande. Sans beaucoup de contrôle sur la direction du rebond.
Recevoir la passe avec les mains éloignées du corps est plus efficace, et lorsque la rondelle touche la lame du bâton, votre main supérieure peut pousser légèrement vers le bas, votre main inférieure vient vers votre corps et la rondelle a une réception douce, mais contrôlée avec contrôle. La lame du bâton recouvre la rondelle, donc maintenant le joueur a un contrôle total sur le fait de savoir si elle peut ou non toucher la lame du bâton.
- Prendre une photo
- Commencez à diriger la rondelle vers le but.
- Passez à nouveau à un autre joueur libre, comme dans une passe en avantage numérique
Réception d'une passe depuis le côté
Lorsque les joueurs novices reçoivent une passe depuis le côté, ils courbent souvent leur bâton pour amortir la passe et lorsque leur bâton s'ouvre, ils perdent la rondelle. Une stratégie de réception de passe plus efficace consiste à recevoir la passe avec le bâton juste devant le pied le plus proche du passeur et à raccourcir le mouvement d'amortissement juste devant votre corps afin de pouvoir manipuler le bâton sans abandonner la rondelle. En utilisant votre transfert de poids lorsque vous recevez la rondelle, vous pouvez vous préparer à commencer à patiner sur la glace en direction du but.
Réception d'une passe sur le revers
Vous pourriez être un peu mal à l'aise ou hors de votre zone de confort lorsque vous recevez une passe du revers, mais cette technique ressemble beaucoup à une passe latérale dans la mesure où vous établissez le premier contact juste devant votre pied le plus proche du passeur, amortissez la rondelle juste assez pour la garder sous contrôle et couvrez avec la lame de votre bâton et patinez, passez ou tirez en conséquence.
Ces trois techniques de réception de passe peuvent aider un joueur débutant ou expérimenté à récupérer une rondelle plus efficacement et à pouvoir transformer la passe en tir, en passe ou en mouvement de maniement du bâton et de patinage de manière beaucoup plus fluide.
