Série de maniement du bâton - Maniement du bâton en coup droit en mouvement avec le Dangler
Améliore
Il s'agit de l'exercice n° 26 de la série HockeyShot Stickhandling. Tirez le meilleur parti de votre HockeyShot Dangler avec cet exercice amusant et stimulant. Développez votre technique de maniement du bâton et votre équilibre. Regardez la vidéo et suivez les techniques ci-dessous.
Alignez quelques sections du Dangler HockeyShot Extreme verticalement devant vous. Vous manipulerez le bâton vers l'avant et vers l'arrière à travers le Dangler sur une jambe. Concentrez-vous sur le maintien d'un bon équilibre et d'une bonne technique de maniement du bâton tout au long de l'exercice.
- Gardez la lame de votre bâton bien droite sur les carreaux du sol
- Maintenez un mouvement contrôlé et fluide et sentez la rondelle au centre de votre lame
- Ne pas taper sur la glace/le sol
- Commencez lentement et progressez plus rapidement une fois que vous avez développé un bon équilibre
- Gardez la tête haute et utilisez votre vision périphérique pour voir le palet