Série de maniement de bâton - Figure 8 - Vertical avec pendentif
Il s'agit de l'exercice n° 25 de la série HockeyShot Stickhandling. Tirez le meilleur parti de votre HockeyShot Dangler avec cet exercice amusant et stimulant. Faites évoluer votre technique de maniement du bâton et développez plus de contrôle. Regardez la vidéo et suivez les techniques ci-dessous.
Pour cet exercice, vous utiliserez la même position de hockey et de main que vous avez utilisée dans l'exercice de base de maniement du bâton. Placez 2 sections du HockeyShot Extreme Dangler ensemble verticalement devant vous. Passez la main du bâton dans le Dangler dans un mouvement en forme de 8 en faisant rouler vos poignets et en saisissant la rondelle sur votre coup droit et votre revers.
Étendez votre portée d'un côté à l'autre et d'avant en arrière en gardant vos bras détendus et votre main inférieure dans une prise lâche mais ferme sur la tige.
- Action de roulement de votre poignet pour saisir la rondelle
- Gardez vos bras détendus et votre main inférieure dans une prise lâche mais ferme
- Utiliser diverses compétences
- Maintenez un mouvement contrôlé et fluide et sentez le palet sur votre lame
- Commencez lentement et progressez plus rapidement une fois que vous vous sentez à l'aise avec le maniement du bâton.
- Gardez la tête haute et utilisez votre vision périphérique pour voir le palet
