Vous avez besoin de trop de temps pour tirer ? Vous n'avez pas toujours le temps de tourner votre corps et de vous mettre en position pour un tir frappé.
Dans de nombreuses situations, le tir du poignet est le tir le plus efficace lorsque vous devez vous déplacer rapidement, surtout si vous êtes proche du gardien. Cette vidéo montre comment effectuer correctement un tir du poignet.
Préparation pour un tir puissant du poignet
Position de la main sur le bâton
La position de votre main inférieure sur le manche a un impact sur la puissance de votre tir. Votre main doit être à mi-chemin ou aux trois quarts du manche. Si votre main est trop haute sur le manche et trop près de votre corps, vous n'obtiendrez pas grand-chose du tout.
Emplacement du palet par rapport à votre corps
Vous devez ramener le palet derrière la position de votre corps pour obtenir le maximum de puissance sur le tir. Si le palet est devant ou à côté de la position de votre corps, vous ne pouvez pas générer la puissance nécessaire pour effectuer un tir décent.
Position du palet sur la lame du bâton
Où devriez-vous positionner la lame de votre bâton par rapport à la rondelle ? Le meilleur endroit est du talon du bâton vers le milieu. Du milieu vers la lame, il est plus difficile de contrôler la rondelle et de placer le tir là où vous le souhaitez.
Transfert de poids
La clé de tout tir est d'utiliser efficacement le transfert de poids de votre corps. Contrairement au tir frappé, vous n'aurez pas à pousser la jambe arrière et à avancer dans le tir. Au lieu de cela, vous devez pencher votre corps vers la rondelle lorsque vous vous préparez à tirer. Si votre corps s'éloigne de la rondelle lorsque vous tirez, vous n'aurez aucune force pour tirer.
Fléchir le bâton
Lorsque vous vous penchez vers la rondelle, assurez-vous de fléchir le bâton. Le tir du poignet n'implique pas de mouvement de rappel comme le tir frappé et donc toute la puissance doit être générée par le poids de votre corps et la flexion du bâton au moment où vous vous préparez à tirer.
Il y a beaucoup de choses à retenir, mais la vidéo illustre tous ces conseils dans un court extrait de moins de deux minutes. Regardez-le encore et encore et entraînez-vous !
