Stickhandling Series - Figure 8 - Vertical avec Dangler
Voici l'exercice n° 25 de la série "HockeyShot Stickhandling". Tirez le meilleur parti de votre HockeyShot Dangler grâce à cet exercice amusant et stimulant. Faites évoluer votre technique de maniement du bâton et développez plus de contrôle. Regardez la vidéo et suivez les techniques ci-dessous.
Pour cet exercice, vous utiliserez la même position de hockey et de main que pour l'exercice de base de maniement du bâton. Placez deux sections du HockeyShot Extreme Dangler ensemble verticalement devant vous. Passez le manche du Dangler dans un mouvement en forme de 8 en faisant rouler vos poignets et en coupant le palet sur votre coup droit et votre revers.
Étendez votre portée d'un côté à l'autre et d'avant en arrière en gardant les bras détendus et la main inférieure en prise libre mais ferme sur le manche.
- Roulement du poignet pour couper le palet
- Gardez les bras détendus et la main du bas en prise libre mais ferme
- Utiliser diverses compétences
- Maintenez un mouvement contrôlé et fluide et sentez le palet sur votre lame
- Commencez lentement et progressez plus rapidement dès que vous vous sentez à l'aise avec le maniement du bâton
- Gardez la tête haute et utilisez votre vision périphérique pour voir le palet
