Stickhandling Series - Manipulation de bâton à l'aide d'un bâton à l'avant en mouvement avec Dangler
Améliore
Voici l'exercice n° 26 de la série "HockeyShot Stickhandling". Tirez le meilleur parti de votre HockeyShot Dangler grâce à cet exercice amusant et stimulant. Développez votre technique de maniement du bâton et votre équilibre. Regardez la vidéo et suivez les techniques ci-dessous.
Alignez quelques sections de HockeyShot Extreme Dangler verticalement devant vous. Vous devrez faire passer le Dangler en avant et en arrière sur une jambe. Concentrez-vous sur le maintien d'un bon équilibre et d'une bonne technique de maniement du bâton tout au long de l'exercice.
- Gardez la lame de votre bâton à l'équerre sur les carreaux de sol
- Maintenez un mouvement contrôlé et fluide et sentez le palet au centre de votre lame
- Ne pas taper sur la glace/le sol
- Commencez lentement et progressez plus rapidement une fois que vous avez développé un bon équilibre
- Gardez la tête haute et utilisez votre vision périphérique pour voir le palet