Conseils pour l'équipement de hockey des enfants
Comme dans de nombreux sports à haut niveau, le bon équipement de hockey est essentiel pour la sécurité de chacun. Avec l'afflux constant de produits et de nouvelles technologies, il est toujours utile de connaître les bases en matière de taille, de confort et de sécurité.
Il existe de nombreuses pièces d'équipement de hockey dont un joueur a besoin pour rester en sécurité sur la glace, et avant d'envisager les produits eux-mêmes, un joueur doit rechercher la taille, le confort et, surtout, la protection. Il existe de nombreux avis sur la manière d'acheter des patins, de couper une crosse et de nouer les patins. Vous trouverez ci-dessous une description de chaque pièce d'équipement nécessaire, ainsi que des conseils sur la taille, le confort et l'enfilage de l'équipement lui-même.
Coupe/Jock [1:29]
Il existe une variété de différents types de gobelets et d'articles de sport sur le marché. Toutefois, le plus courant est le modèle de type "jock", dans lequel le protège-gobelet est cousu en place. Le protège-gobelet est essentiellement un sous-vêtement moulant ou en spandex qui s'ajuste confortablement et qui comporte des bandes Velcro sur la cuisse qui permettent de maintenir les chaussettes de hockey en place sur les tibias. Bien que chacun soit différent et ait ses propres préférences quant au type de bonnet ou de caleçon qu'il utilise, il est important de se rappeler que le confort et la sécurité sont les principales préoccupations.
Les protège-tibias [3:10].
Les protège-tibias sont un élément de protection important qui protège les jambes d'un joueur de hockey. Une fois de plus, le confort et la sécurité sont au centre des préoccupations. Lors de l'installation des protège-tibias, il est important de placer la partie capuchon du protège-tibia directement sur le genou. Une fois que la casquette est directement sur le genou, il doit y avoir un espace au bas du protège-tibia et sur le dessus du pied. Si le protège-tibia est trop long, cela peut nuire à la performance du joueur, l'empêchant de patiner en douceur et efficacement. Selon la marque des protège-tibias, il peut y avoir une ou plusieurs sangles qui fixent le protège-tibia à la jambe. Le nombre de sangles sur le protège-tibia n'a pas nécessairement d'importance. La principale priorité est que le protège-tibia reste en place, le genou reposant directement dans la calotte du protège-tibia.
Chaussettes [7:33].
Ce sont les chaussettes de hockey qui recouvrent les tibias. Une fois que les protège-tibias sont en place, prenez les chaussettes de hockey et tirez-les sur les protège-tibias, en vous assurant que les chaussettes sont bien serrées au bas du protège-tibia. C'est important car des chaussettes lâches et trop serrées au bas des protège-tibias peuvent empêcher un joueur de patiner. Une fois que les chaussettes sont en place au bas du tibia, remontez les chaussettes jusqu'au bonnet, en les fixant aux bandes Velcro. Gardez à l'esprit que la plupart des chaussettes peuvent être longues, larges et amples, en particulier pour les jeunes joueurs de hockey. Une chose à considérer est de rouler la chaussette en haut de la jambe et de la fixer au velcro du bonnet ou du caleçon.
Pantalons [9:24]
Le pantalon de hockey est ce qui recouvre les cuisses et le milieu du corps d'un joueur de hockey. Comme pour tout autre équipement, il existe différentes marques et différentes tailles. Il est donc important de s'assurer que le joueur de hockey choisit la bonne marque et/ou la bonne taille. Lors de l'essayage des pantalons de hockey, il est important de garder à l'esprit que les pantalons de hockey doivent couvrir la cuisse, mais qu'ils ne doivent pas dépasser le genou. Si les pantalons de hockey sont trop longs, cela empêchera le joueur de patiner et de faire de grandes enjambées. Enfin, les pantalons de hockey peuvent être fixés de deux façons. Premièrement, la plupart des pantalons de hockey sont munis d'une ceinture intégrée qui peut être attachée à la taille. Toutefois, selon le joueur, les pantalons de hockey peuvent également être fixés à l'aide de bretelles de hockey.
Patins à roulettes [11:22]
La pièce d'équipement la plus importante est votre patin, et c'est celle qui peut le plus affecter la performance d'un joueur. Tout d'abord, il est impératif qu'un joueur de hockey choisisse la bonne taille. Un problème qui se pose souvent dans le hockey mineur est que les parents achètent des patins pour leur fils ou leur fille qui sont une ou deux tailles trop grandes. Les parents pensent que c'est un moyen facile d'économiser de l'argent et que cela permettra à leur fils ou à leur fille d'avoir les mêmes patins pendant plusieurs années. Néanmoins, cela créera un certain nombre de problèmes pour leur fils ou leur fille. Des patins trop grands entraveront le développement d'un joueur de hockey et pourraient lui causer un certain inconfort au niveau des pieds. Lorsqu'il essaie des patins, la première chose qu'un joueur ou un parent doit faire est de taper sur le talon du patin pour que le pied soit bien fixé au talon du patin. Ensuite, les orteils du joueur doivent à peine toucher l'avant du patin, ce qui laisse un peu de place pour le confort et la croissance. Une fois que le pied est bien en place, il est temps de lacer les patins. Chaque joueur de hockey est différent lorsqu'il s'agit de lacer les patins. Certains aiment les patins serrés, d'autres les aiment lâchés. Il n'y a pas de problème si les lacets sont plus lâches en bas, car cela permet aux pieds et aux orteils de se déhancher. Cependant, pour les jeunes joueurs de hockey, il est important que leurs patins soient relativement serrés en haut du patin. En effet, les chevilles d'un jeune joueur de hockey ne sont pas aussi fortes et développées que celles des joueurs plus âgés. Des lacets plus serrés en haut du patin maintiendront le pied et la cheville forts et soutenus. En fin de compte, cela permettra d'éviter les mauvaises mécaniques de patinage et de prévenir les blessures graves à l'avenir. Enfin, pour que les patins soient plus confortables, de nombreux joueurs chauffent aujourd'hui leurs patins dans un four spécialement conçu pour les patins, ce qui permet au patin de se former et de prendre une forme naturelle au pied.
Ruban adhésif et coussinets d'épaule [20:29]
Le ruban adhésif est un élément indispensable dans le sac de hockey de tout joueur, car il permet de maintenir l'équipement en place en cas de besoin. N'oubliez pas qu'il est déconseillé de scotcher l'équipement (chaussettes, protège-tibias, etc.) de manière trop serrée, car cela pourrait entraîner un inconfort, un manque de mobilité et une perte potentielle de circulation. Le ruban adhésif n'est nécessaire que pour maintenir l'équipement en place et bien fixé. Les épaulières sont le prochain équipement qui s'avérera être un équipement essentiel et efficace pour un joueur de hockey. Une idée fausse courante concernant les épaulettes est que plus elles sont grandes, mieux c'est. Ce n'est pas totalement vrai, car les épaulettes doivent refléter le niveau spécifique d'un joueur de hockey. Par exemple, un joueur de hockey qui n'est pas encore en contact avec le corps devrait s'abstenir de choisir des épaulettes qui sont grandes et encombrantes. Il devrait plutôt envisager des épaulettes offrant une protection suffisante pour lui permettre de se déplacer librement sans aucune interférence. Un bon indicateur à cet égard est de voir si vous pouvez atteindre et toucher vos mains au-dessus de votre tête. Si vous ne pouvez pas toucher vos mains, vous devriez envisager d'essayer des épaulettes plus petites et moins encombrantes.
Coudières [23:25].
Les coudières sont le prochain équipement. Les coudières sont ce qui protège les coudes et les avant-bras d'un joueur de hockey. Une fois encore, les différentes marques de coudières peuvent s'adapter différemment à un joueur de hockey, alors choisissez une paire qui vous convient et tenez compte des points suivants. Tout d'abord, il est important d'identifier la coudière qui correspond au bon bras. Deuxièmement, vous voulez placer le coude directement dans le capuchon de la coudière et vous assurer qu'il y a une protection pour l'avant-bras qui offrira une protection pour tout le bras. N'oubliez pas que les coudières n'ont pas besoin d'être grandes et encombrantes. Cet équipement doit être confortable et offrir une protection entre les épaulettes et les gants.
Jersey [25:26]
Les maillots de hockey ne sont pas nécessairement un équipement qui offre une protection, mais c'est quelque chose dont vous devez être conscient lorsque vous les essayez. La plupart des maillots d'équipe sont disponibles en taille unique. Cela dit, quelques problèmes peuvent survenir lors de l'essayage des maillots. Le plus courant est que certains maillots de hockey peuvent être trop grands, en particulier pour les jeunes joueurs de hockey. Si c'est le cas, une solution facile consiste à rentrer les manches dans les gants de hockey et le maillot lui-même dans le pantalon. Cela permettra au joueur de hockey de se déplacer librement sans être gêné par le maillot.
Casque, gants et protège-cou [26:35].
Le casque est une pièce d'équipement essentielle pour les joueurs de hockey, en particulier lorsqu'il s'agit de la question des commotions cérébrales. Comme pour tout autre équipement, il est important de choisir un casque confortable, mais surtout offrant une protection maximale. De nos jours, la plupart des casques sont réglables. Cela dit, les casques ne sont réglables qu'en longueur (de l'avant vers l'arrière), et non en largeur (de la taille vers le côté). Les J-Clips sont un élément important du casque. Les J-Clips maintiennent le masque facial en place et encaissent la majeure partie du coup si un joueur tombe et son menton. Enfin, il est important de garder un tournevis et des vis de rechange dans votre sac de hockey. Comme la plupart des équipements, les casques ont besoin d'un entretien occasionnel et de quelques nouvelles vis de temps en temps. Les gants et le protège-cou sont les dernières pièces qui complètent la tenue d'un joueur de hockey. Comme tout autre équipement, les gants varient en taille et en degré de protection qu'ils offrent. Lorsque vous essayez des gants, n'oubliez pas qu'il est important de pouvoir ouvrir et fermer le gant facilement. Cela est particulièrement important pour les jeunes joueurs de hockey, car ils n'ont pas toujours la force nécessaire pour ouvrir et fermer une paire de gants rigides. Quant au protège-cou, cet équipement semble être celui que les joueurs oublient le plus, ou choisissent simplement de ne pas porter. Cependant, il y a eu beaucoup trop de blessures graves et mortelles causées par un patin ou une crosse coupant la veine jugulaire des joueurs de hockey. C'est pourquoi les protège-cous sont aussi importants que n'importe quel autre équipement. Choisissez un protège-cou confortable et qui couvre toute la surface du cou.
Bâton de hockey [30:57]
Enfin, et ce n'est certainement pas le moins important, il y a la crosse de hockey. Comme pour les patins, les parents ont tendance à acheter des crosses ou à couper la crosse à une longueur qui permettra à leur fils/fille de l'utiliser en grandissant. Cependant, une crosse trop longue pose un certain nombre de problèmes. Un joueur a besoin d'une crosse qui soit fonctionnelle et qui lui convienne. Une règle générale pour les parents et les joueurs est de couper la crosse à une longueur qui lui permette de se trouver au niveau du menton lorsque le joueur est sur ses patins. Cela permettra au jeune joueur de hockey de se concentrer sur ses compétences, comme le maniement du bâton, les passes et les tirs. Un bâton trop long ou trop court rendra difficile l'apprentissage et le perfectionnement de ces compétences particulières par un jeune joueur de hockey. Au fur et à mesure que les joueurs progressent, ils peuvent commencer à avoir une préférence pour la longueur du bâton, en fonction de leur position ou de leur style de jeu ainsi que de la souplesse du manche. À un prix raisonnable, les bâtons de hockey Mode sont un excellent produit pour les débutants car ils offrent la flexibilité recommandée ainsi qu'une amélioration du poids et de la sensation au bâton junior. Cela aidera les joueurs à développer une sensation naturelle de leur bâton tout en sachant quelle est leur préférence personnelle en matière de bâton. Pour les parents, gardez à l'esprit que les bâtons ne durent pas longtemps, alors préparez-vous à ce que votre fils/fille utilise un certain nombre de bâtons au cours d'une saison de hockey.
Produits HockeyShot [Bonus]
Lorsque les joueurs commencent à grandir et à apprécier le jeu, il y a un désir naturel d'améliorer leurs compétences par la pratique. HockeyShot propose une gamme de produits qui peuvent aider un joueur à développer ses compétences en matière de maniement de bâton, de passes, de tir et de mobilité. Les joueurs peuvent vouloir se concentrer sur un ou plusieurs aspects de leur jeu, et HockeyShot permet cette flexibilité. En particulier pour les joueurs débutants, le patinage et l'équilibre doivent être les premières étapes de la pratique de ce sport. Le patinage est une compétence difficile à apprendre en soi, mais avec un équipement supplémentaire et le maniement d'un palet, le patinage peut être d'autant plus difficile. C'est pourquoi l'équilibre est absolument essentiel. Le Slide Board Pro y contribue, car il cible les muscles mêmes sur lesquels les joueurs doivent s'appuyer pour être un patineur fort. Ce produit est destiné à tous les niveaux car il peut être utilisé pour enseigner des poussées appropriées et fortes pour la vitesse, ainsi que pour intégrer des exercices de base et d'équilibre intensifs pour les joueurs avancés. Il s'adapte à la taille des joueurs de tous âges et de toutes compétences afin de cibler les muscles de base du patinage.
Pour améliorer le maniement du bâton, un outil simple comme le Dangler extrême peut aider les joueurs à enfiler le palet d'un côté à l'autre d'une barre tricotée fermée (et surélevée) en plus de pratiquer des mouvements amusants tels que le traînage des orteils et le deke. Cela permet d'améliorer l'endurance des joueurs en matière de maniement du bâton ainsi que la précision du maniement du palet. Pour les passes et les tirs, les poids de maniement de bâton (6 oz ou 12 oz) et les kits de passes permettent de renforcer la force et la précision de votre jeu. Le poids du bâton est une pièce en velcro facile à ajuster qui peut être placée à la base du bâton. Cet accessoire efficace peut aider les joueurs à renforcer leur force et leur endurance en ajoutant un ou plusieurs poids au manche du bâton. Le renforcement des avant-bras et des poignets aidera énormément non seulement pour les coups plus durs, mais aussi pour le dégagement rapide du tireur.
Les joueurs apprendront rapidement que le palet de l'Extreme Dryland se déplace plus vite que les jambes et que les passes rapides de ruban à ruban sont cruciales pour ce sport au rythme effréné. Les kits de passes innovants sont un excellent moyen de travailler les techniques de passes avec de la vitesse, du timing et même des coups uniques grâce au mécanisme de corde élastique à déclenchement automatique qui fait rebondir les passes. Non seulement le kit de passe est un moyen amusant et interactif pour les joueurs de pratiquer les techniques de base de la passe et du tir, mais ils peuvent également développer ces compétences en essayant des exercices plus difficiles comme les tirs uniques et les passes et tirs à libération rapide.
Après avoir examiné chaque panne, nous espérons que vous aurez une meilleure compréhension de ce qu'il faut faire et ne pas faire lors de l'achat et de la mise en place des équipements. Pour un joueur de hockey débutant, il est très important de considérer le confort et la protection avant tout. Ainsi, il pourra se concentrer sur ses compétences sur la glace et profiter pleinement de son expérience. N'oubliez pas que l'avenir du hockey commence maintenant !