Quatre types de plans

Il y a de nombreuses fois où un tir précis du poignet sera votre meilleure option pour atteindre le filet. Vous avez peut-être mis en évidence un ou deux défenseurs, ou vous venez peut-être de recevoir une passe d'un coéquipier. Vous avez peut-être étudié certains des grands artistes actuels du tir au poignet, tels que Joe Sakic, Phil Kessel, Alex Ovechkin et Hayley Wichkenheiser.

Il existe deux types de tirs au poignet

• La libération rapide - Pour surprendre le gardien de but, les défenseurs et votre mère dans les tribunes.
• Le tir au poignet le plus puissant - Quand ils savent que vous allez tirer, mais ils ne savent pas où.

Les types de coups de poignet, dont le mérite revient à l'entraîneur Jeremy Rupke et à ses folles compétences, dépendent :

• Où vous êtes, par rapport au réseau.
• Le statut de préparation du gardien de but.
• Comme vous êtes bien défendu, quand vous avez le palet en votre possession.

Voici les étapes nécessaires à la réalisation d'un grand tir au poignet, que vous soyez en mode furtif ou en mode puissance.

Tir au poignet à libération rapide

Vous êtes à l'intérieur des marques de hachage, la poitrine pointée vers le filet, et le palet sur votre bâton. Vous êtes en supériorité numérique, donc le gardien de but n'est pas sûr que vous allez tirer, faire une passe ou contourner le filet. Le jeu est à égalité, donc vous voulez marquer.

Lorsque vous avez décidé de tirer, et que la précision est plus importante que la puissance, l'idéal est d'obtenir le palet rapidement. Vous ne vous ferez pas voler par un défenseur, le gardien n'est pas sûr de votre plan, et la surprise - et non la force - est votre plus grand allié.

La poitrine pointée vers le filet, les genoux légèrement fléchis et le palet sur votre bâton en commençant juste un peu derrière votre patin, vous transférez votre poids sur le patin le plus proche du palet. Si possible, fléchissez votre bâton, mais surtout, faites glisser le palet vers l'avant, faites claquer votre poignet à la fin du mouvement et continuez vers votre cible avec un lâcher rapide. La poursuite doit se terminer là où vous voulez que le palet aille.

Ce tir est une question de surprise, donc si vous marquez avec ce tir, assurez-vous de sourire et de faire un clin d'œil lorsque vous marquez. La subtilité est importante, alors ne prenez votre bâton comme le Tiger Williams de la vieille école.

Le tir le plus puissant au poignet

Les différences entre le tir puissant au poignet et le tir rapide sont celles du tir puissant :

• Vous commencez avec le palet plus en arrière, pour une plus longue traînée le long de la glace avant de le relâcher.
• Vous transférez votre poids sur la jambe opposée au palet, de sorte que vous pouvez obtenir une longue poussée vers l'avant de votre tir, utiliser vos muscles latéraux sur votre torse et vos jambes, et obtenir vraiment une bonne flexion et un bon relâchement dans votre tir lorsque vous claquez votre poignet et propulsez le palet vers l'avant, vous tirez avec une bonne force.

Le puissant tir au poignet peut toujours prendre par surprise votre gardien de but et vos défenseurs adverses, mais si vous tirez sur diverses cibles tout au long du jeu avec ce tir, vous pouvez les laisser deviner, et vous pouvez tirer depuis la ligne bleue ou vers les bandes, et avoir l'air d'un vrai héros dans le processus. Si vous êtes un défenseurSi vous êtes un jeune homme, vous voudrez maîtriser le MPWS en grand.

Le tir frappé semble faire les gros titres du hockey, mais les joueurs de finesse comme Ovechkin, Crosby et Kessel font un excellent usage du tir au poignet et comptent beaucoup de buts.

Pratiquez souvent votre tir au poignet, sous différents angles et à différentes distances du filet. Il n'a pas les effets sonores ou ne casse pas autant de bâtons que les tirs de claque, mais lorsque vous le maîtrisez, il peut être une arme efficace pour marquer des buts pour votre arsenal.

Pratiquez souvent votre tir au poignet, sous différents angles et à différentes distances du filet. Il n'a pas les effets sonores ou ne casse pas autant de bâtons que les tirs de claque, mais lorsque vous le maîtrisez, il peut être une arme efficace pour marquer des buts pour votre arsenal.

Comment faire un bon cliché

Vous avez volé le palet à un attaquant adverse et vous avez éliminé ses coéquipiers. En patinant sur la glace, vous voyez que vous êtes tout seul. Vous franchissez la ligne bleue, et le gardien de but a l'audace de sortir pour vous défier pour le palet.

Vous avez déçu à gauche, et alors que vous soulevez votre bâton pour effectuer un tir du poignet, le gardien de but vous met en échec, vous privant d'une belle occasion de marquer. Si seulement vous aviez pratiqué votre tir instantané, vous auriez pu marquer le but de la victoire.

C'est une bonne chose que vous ayez trouvé cet article, parce que la prochaine fois, vous saurez exactement comment faire un bon cliché, et vous tirerez le meilleur parti de vos chances de marquer un but.

Voici les quatre étapes d'un grand cliché.

1. Position du palet

Vous souhaitez obtenir un tir rapide, car dans la plupart des cas, vous devez faire face à un défenseur ou à un gardien de but. Manipulez le palet près de votre corps, tout au plus légèrement derrière votre patin, afin de prendre de la vitesse en le tirant vers l'avant.

Comme un coup de revers, le tir instantané repose plus sur la surprise que sur la puissance. C'est un excellent tir à effectuer sur un penalty lorsque vous traversez la bouche du but, ou après un combat devant le filet de votre adversaire. Les anciens tirs instantanés n'étaient que des claques, avec un pied levé du bâton. Vous pouvez compter sur la légère élévation du bâton, mais laissez le hachage pour le bois de chauffage.

2. Position assise

Au lieu du vieux coup rapide, poussez le palet vers l'avant et vers vous, puis amenez votre bâton sur la glace, juste derrière le palet. Pour donner de la souplesse à votre bâton, vous devez avoir la main à mi-chemin sur le bâton. Votre poitrine doit être face à votre cible.

Vous voulez frapper le palet au centre de la lame pour un bon contrôle. Lorsque vous poussez vers l'avant avec votre main inférieure, tirez sur l'extrémité supérieure du bâton pour maximiser la flexion.

3. Transfert de poids

Les tirs instantanés sont meilleurs lorsque vous transférez votre poids sur la jambe la plus proche du palet, que vous soyez en train de patiner ou à l'arrêt. Le temps est un facteur essentiel, alors exercez une pression rapide sur votre bâton et tirez le plus vite possible.

4. La notation est un jeu d'enfant

En fonction de la taille que vous devez atteindre, il peut être nécessaire de faire un mouvement rapide des poignets vers le haut. Roulez vos poignets vers l'arrière pour que la lame du bâton s'incline vers l'arrière afin de donner au palet un peu de portance lorsqu'il se précipite sur le bâton du gardien de but. Ou bien, le tir instantané peut être exceptionnellement efficace si vous simulez un tir dans une direction, permettez au gardien de but de se mettre en position de papillon, puis faites claquer le palet par-dessus l'épaule.

Pour devenir vraiment bon à la photo, il faut s'entraîner fréquemment avec Cibles extrêmes ou avec un seau de palets avec le Objectif extrême et filet de sécurité 2D.

Améliorez vos compétences en matière de tir instantané, de ciblage, de mémoire musculaire du poignet et habituez-vous à effectuer des tirs rapides et précis dans les buts.

5 étapes pour un tir de revers efficace

Si vous avez été admiratif Sydney Crosby's ou Patrick Kane's des techniques de tir en revers étonnantes, ou même si vous voulez vous perfectionner dans la réalisation de tirs en revers en général, vous êtes au bon endroit pour obtenir quelques conseils.

C'est la technique de tir la moins courante, mais si vous êtes devant le filet et que vous devez tirer un revers rapide, vous ne voudrez pas que le palet tombe du talon de votre bâton ou que vous ayez l'air d'un imbécile en ratant complètement le filet.

Voici les cinq étapes à suivre pour faire un excellent revers qui devrait vous faire bien paraître au moment du match, à condition de vous entraîner aussi souvent que possible. Vous ferez généralement un revers lorsque vous patinerez devant le filet et que vous n'aurez ni le temps ni la position pour un coup droit.

D'autres fois, vous pouvez patiner du côté opposé du filet et vous devez contourner le défenseur adverse. Enfin, il y a le Gretzky-style un revers autour du filet qui a l'air vraiment cool.

1. Alignez le palet sur votre bâton

La meilleure place pour le palet sur votre lame est au milieu, à l'arrière de votre bâton. Vous pouvez avoir besoin de pousser le palet devant vous, ou de le faire démarrer à bout de bras sur le côté de votre bâton, bien que cela dépende de la puissance dont vous avez besoin dans votre bâton.

Plus le palet est loin devant, plus le balayage du palet vers l'arrière est long et plus le tir est difficile. Mais vous devez avoir une bonne position avant de tirer. Donnez au palet un peu de couverture pour qu'il se sente à l'aise, et ajoutez l'élément de surprise pour le gardien de but, afin qu'il ne sache pas où se trouve le palet.

2. Transfert de poids

La plupart des coups de revers sont effectués lorsque vous êtes immobile. Vous devez avoir les pieds écartés à la largeur des épaules pour garder votre équilibre. Vous n'aurez probablement pas le temps ou le besoin de faire beaucoup de transfert de poids pour un revers, mais accumulez d'abord un peu de poids sur votre jambe à l'opposé du palet, et lorsque vous tirez au filet, transférez votre poids sur la jambe la plus proche du filet.

3. Flex that Stick

Le temps est un facteur essentiel pour la plupart des joueurs de dos, mais essayez d'exercer une pression vers le bas sur le bord de la lame, et d'accumuler une certaine "énergie potentielle" et d'obtenir un peu de souplesse dans votre bâton. Lorsque vous faites pivoter la lame du bâton vers votre cible, la flexion du bâton se relâchera, et propulsera le palet vers l'arrière, et avec un peu de chance, vous prendrez le gardien de but complètement par surprise.

4. Besoin d'altitude ?

L'angle de la lame sur le bâton déterminera la hauteur du tir - plus la lame est plate, plus le tir est bas. Si vous voulez faire passer le palet par-dessus le bâton du gardien de but, vous devrez éloigner la lame de l'endroit où vous tirez et essayer de pousser le palet vers le haut. Vous pourrez peut-être attraper un ou deux biscuits de maman en tombant de l'étagère du haut. Faites aussi un suivi, mais ne retardez pas trop de parties en retournant les palets sur les planches. Ce mignon petit lapin Puck est plus beau avec ses dents intactes.

5. Poursuivre jusqu'au bout pour terminer votre tir

Si vous n'avez pas encore frappé la lame de votre bâton contre le poteau, le suspensoir du gardien de but ou le filet, vous devez aller jusqu'au bout et pointer le bâton là où vous voulez que le palet aille. Plus vous finissez votre tir, plus le palet ira haut.

Et voilà, le coup de revers parfait. Si vous êtes une personne visuelle, et que vous avez besoin d'images ou de vidéos, vous pouvez consulter notre ami Jeremy Rupke de HowToHockey.comet il vous montrera comment faire.

5 étapes pour un tir à la gifle Les gardiens de but auront peur

Il n'y a pas beaucoup de choses aussi satisfaisantes pour un joueur de hockey que de faire un super tir de claque qui frappe la ficelle derrière un gardien de but et fait briller la lumière du but. Un tour de chapeau, une assiette d'ailes de poulet d'après-match ou le rugissement de la foule peuvent légèrement l'écarter, mais un but en claque figure dans la liste des plus grands moments du hockey.

Si vous voulez réaliser ces précieux moments de façon régulière, vous feriez mieux d'apprendre à faire un tir de claque vraiment efficace. Ce tir peut varier subtilement selon que vous vous tenez immobile près du palet ou que vous patinez sur la glace avec le palet vers le but. Nous allons vous montrer les subtiles différences en cours de route.

Voici les cinq étapes d'un grand coup. Un qui fera cette satisfaisante "claque" contre la glace. Vous entendrez peut-être le gardien de but gémir pendant que le palet se précipite sur lui.

1. Calendrier et position - immobilité

Si vous vous tenez immobile à côté du palet, prenez la pose classique du hockey, avec une prise ferme au bout du bâton et votre main pivotante à peu près à mi-chemin du manche. Les genoux légèrement fléchis du palet à mi-chemin entre vos jambes, l'un patine vers le filet, l'autre en arrière. Préparez-vous à faire un peu de magie de transfert de poids. Commencez avec votre poids chargé sur votre patin arrière, qui doit être juste derrière le palet.

Placez votre bâton derrière vous, à environ 3 heures, directement derrière vous. Vous pouvez lever votre bâton jusqu'à 13 heures, même si vous êtes à la ligne bleue, mais vous n'aurez peut-être pas le temps de vous balancer autant.

En ramenant votre bâton, vérifiez rapidement s'il y a des vases Ming derrière vous si vous vous entraînez dans le salon de maman. (Mais vous ne l'êtes pas, n'est-ce pas ?). Vérifiez si l'un de vos coéquipiers, ou même un défenseur adversaire grognon, est présent.

2. Calendrier et position - En mouvement

Lorsque vous patinez dur pour le filet, choisir le moment où vous devez faire votre claque peut être difficile. Vous ne voulez pas vous balancer tôt et rater, ou tard et retourner le palet sur le verre. Au lieu de cela, tirez lorsque votre corps est positionné au-dessus du palet à peu près au centre de la foulée.

Plus le bâton est en contact avec le palet, plus le tir est puissant. La vitesse de votre corps par rapport au palet vous permettra d'atteindre le filet plus rapidement, alors laissez-vous aller !

D'ici, un tir en mouvement ou un tir à l'arrêt sont les mêmes.

3. Prise de contact

Vous voulez soulever votre bâton et le ramener sur un arc de cercle vers le bas, pour frapper la glace en premier avec le bord de votre lame de bâton. Faites pivoter votre poids sur votre patin avant lorsque vous déplacez le bâton vers la glace.

Vous voudrez établir un contact au sujet de la distance d'un billet de 100 dollars devant le palet. Si vous vous entraînez avec un vrai billet de 100 dollars, faites-moi savoir quand vous vous entraînez ! Commencez à exercer une pression vers le bas sur le bâton.

4. Flex et Recoil

Votre bâton devrait commencer à fléchir et à se courber lorsque vous poussez sur la glace. Pensez-y comme si vous tiriez une flèche à l'arc. Faites contact avec le palet, aussi près que possible du milieu de la lame du bâton. Faites glisser le bâton vers l'avant rapidement, pour profiter de la flexibilité du bâton, puis il va reculer.

5. Suivi

Avec votre bâton pointé vers l'endroit où vous voulez que le palet aille.

Lors des arrivées à basse altitude, vous finirez par un tir à basse altitude, et alternativement, lorsque vous levez votre bâton et que vous continuez à pointer vers un coin supérieur, pensez que c'est là que votre palet ira aussi.

Si vous éprouvez des difficultés à prendre contact avec un la gifle en mouvementPour plus d'informations, consultez notre vidéo sur le site claque stationnaire et le perfectionner en premier lieu. Une fois que vous aurez pris confiance dans le placement du corps, du palet et du bâton, vous serez peut-être prêt à tirer comme Zdeno Charaau lieu de ressembler à Alex Ovechkin dans cette vidéo.