Passer au contenuLa passe du palet est une compétence fondamentale que tout joueur de hockey doit maîtriser, mais en dehors de la glace, il peut être délicat de recréer l'environnement nécessaire pour travailler ses passes, seul ou avec un ami.
Heureusement, avec l'Extreme Dangler, vous pouvez mettre en place votre propre exercice de passage qui est à la fois pratique et stimulant.
Le Dangler et ses accessoires de formation connexes mais plus avancés sont tous réglables, de sorte que vous pouvez les adapter à votre niveau de compétence spécifique ainsi qu'aux circonstances particulières de votre exercice, que vous travailliez de près, de loin ou en déplacement. Il vous suffit de modifier le Dangler pour rendre le passage dans ses interstices plus facile ou plus difficile.
Un bon échauffement ou un exercice pour débutants consiste à commencer avec le Dangler grand ouvert et à faire passer un palet ou un Green Biscuit Off-Ice Training Puck d'un côté à l'autre de l'espace avec un partenaire. Commencez près du but, en faisant des passes gentilles et dures, puis reculez d'un pas à chaque passe. Voyez jusqu'où vous pouvez aller et comment vous pouvez encore passer à travers l'espace à chaque fois. Pour augmenter la difficulté, il suffit de rapprocher les côtés du Dangler pour réduire l'écart.
Une fois que vous avez compris comment ça marche, faites-en un jeu. Mettez en place le Dangler avec trois sections : une large, une autre plus étroite et la troisième très étroite. Attribuez un point à un passage propre dans la section la plus large, deux points au milieu et trois points à la section étroite. Si votre passe touche l'un des séparateurs et ne passe pas, vous perdez des points. Si elle touche le Dangler et passe quand même, n'attribuez aucun point. Pour les passes en revers, doublez les points à deux, quatre et six. Déclarez comme vainqueur le premier joueur à marquer 20 points.
Un autre de mes exercices de passing préférés avec The Dangler s'appelle le jonglage. En utilisant deux Biscuits verts à la fois, un joueur envoie le palet par-dessus le Dangler avec une passe en soucoupe tandis que l'autre joueur passe le palet dans l'espace en dessous. Avec cet exercice, l'utilisation de deux palets accélère l'action et vous aide à travailler votre coordination œil-main et votre temps de réaction. Jongler est également une excellente option lorsque vous voulez incorporer du mouvement dans votre passe. Demandez à votre partenaire de passer d'avant en arrière pour simuler le défi que représente le passage sur la glace sous le bâton d'un défenseur ou à travers ses jambes, le Dangler représentant le couloir étroit que vous devez toucher pour réussir votre passe.
Nous espérons que cet article vous a aidé à tirer le meilleur parti de The Dangler en tant qu'outil pour améliorer vos compétences de passe, où que vous soyez. Nous avons également des articles et des vidéos pour vous aider à améliorer votre maniement du bâton avec The Dangler, et consultez le reste de notre site web pour obtenir plus d'informations sur The Dangler et d'autres produits, ainsi que des coupons et des commentaires sur les produits.
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